Салат с куриным филе и авокадо
Любите вкусно и сытно покушать без вреда для здоровья? Тогда обратите внимание на предлагаемый салатик, который гармонично сочетает в себе неоспоримую пользу и божественный вкус. Такое изысканное блюдо станет главным украшением Вашего праздничного застолья и уж точно не останется без внимания гостей. Сочетанием нежного мяса и спелых фруктов, пожалуй, никого сейчас не удивишь, однако не в этот раз. Нежное филе курицы, аппетитный бекон плюс немного экзотического наслаждения – сочная мякоть авокадо и кисло-сладкие дольки грейпфрута. Эта потрясающая комбинация создаст неповторимую симфонию вкусовых ноток. И в завершение богатая витаминами пекинская капуста и никакого майонеза – сплошная польза.
Ингредиенты
- Филе куриное - 200 г.
- Бекон - 40 г.
- Капуста пекинская - 250 г.
- Грейпфрут - 80 г.
- Авокадо - 1 шт.
- Масло оливковое - 30 мл.
- Соль - по вкусу
Этапы приготовления
- 01
Филе нарезать кусочками и обжарить на масле. Затем немного охладить.
- 02
Добавить к курице ломтики бекона и обжарить.
- 03
Очистить грейпфруты, разобрать на дольки, очистить дольки от пленок. Авокадо помыть, разрезать, удалить косточку, а мякоть нарезать кубиками.
- 04
Все ингредиенты соединить. Добавить оливковое масло и перемешать салат.